戒除网瘾的技术模式-戒网瘾 www.jiewangyin.com

   电脑网络正以一种前所未有的速度影响着我们的世界,改变着我们的生活。虽然网络带给了我们极大的便利和好处,但网络成瘾却对人们的工作、学习、健康和生活带来各种严重的破坏性影响,尤其是青少年上网者,沉迷网络不能自拔的现象日益增多,使网瘾日渐成为一种社会病。
   人的本能就是追求快乐,逃避痛苦。网瘾者往往处于一种逃避状态,这些人有许多感到沮丧和孤独,并且被自卑、不安、焦虑所压抑,也许他们人际关系不好、工作、生活、婚姻不幸福等；对于青少年来说,则意味着对枯燥乏味的学习的逃避，对沉重压力的逃避,对父母的高期望或指责的逃避,对爱缺乏（父母爱子女,但方式不对，以致子女没感觉,甚至于恨）的逃避,以及对人际关系不良等的逃避.
    网瘾者的行为反映在神经系统上就是呈现出一条“网瘾神经链”，运行这条“瘾神经链”，大脑会分泌出使人愉悦满足的化学成份如7-羟色胺等,这导致上瘾者更进一步地重复运行“网瘾神经链”以得到满足,而且,随着“网瘾神经链”对刺激的习惯化,就需要更强的更多的刺激来满足,网瘾也就越来越大。
     利用NLP(神经语言程式学)技术和催眠术戒网瘾,首先要找到“网瘾神经链”；然后利用NLP相关技巧淡化甚至切断它；第三,建立一个新的取代模式。
    真正的戒网瘾并不是要完全地隔绝网络,而是破除被强迫着上网的行为模式。让自己能掌控自己的行为,需要上的时候可以上网,需要下的时候能毫无痛苦地离开电脑。